الصحة

إن جسم الإنسان لا يمكنه أن يستغني عن الفاكهة لما فيها من ألياف غدائية. تحتوي الفواكه على الكثير من الألياف و هضم الألياف الغذائية ، و...

المهدي الحراق... منظمات المجتمع المدني الشبابية ودورها في تجاوز الأزمات النفسية والمشاكل السلوكية لدى المراهق. تفعيلا للمشاركة المواطن...

العالم بأسره أصبحوا ملزمين بارتداء الكمامة الطبية. بالنظر إلى الأزمة التي يعيشها العالم بسبب جائحة فيروس كورونا المستجد و كذلك في ظل ...

الباحثين والمختبرات الطبية تتسابق الزمن من أجل إيجاد لقاح فعال ضد فيروس كورونا المستجد. تقدم فرق الباحثين على تطوير لقاح ضد كورونا ...

فوائد الشاي الأخضر و الأحمر على صحة الإنسان. إن شرب الشاي في فصل الشتاء يزيد من حرارة جسم الإنسان وكذلك يزيل الم صعاع الرأس، لذلك...

القولون العصبي أعراضه وطرق الوقاية. إن كنت من الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي ، تعرف على كيفية التخلص من القولون العصبي وتعرف...

فيروس كورونا المرض القاتل في أقل من دقيقة. تعريف: ما هو الفيروس corona؟ مع بداية سنة 2020 يلاحظ تزايد عدد الوفيات بفيروس كورونا Coro...

تناول فاكهة البرتقال كل يوم يقلل من الإصابة من بعض الأمراض الخطيرة. إن ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ يخفض الكوليسترول ﺍﻟﻀﺎﺭ، ﻭ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻻﺻﺎﺑﺔ ﺑﺠﻠﻄﺎ...

ﺗﻌﺮﻑ ﻣﻌﻨﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻫﻢ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﺩﺍﺧﻞ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﻘﺮﻉ ﻭ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺗﻨﺎﻭﻟﻪ ﺍﻟﺼﺤﻴﺤﺔ ﻭ ﻣﺎ ﻫﻲ ﺍﻟﻤﺪﺓ ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ ﻟﺘﺤﻤﻴﺼﻪ ﻟﻼﺳﺘﻔﺎﺩﺓ ﻣﻦ ﻛﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴ...

تتعدد مسببات مشكل رائحة جسم الإنسان. العديد من الأشخاص يعانون من مشكل ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ ، حيث تعتبر ﻣﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺣﺴﺎﺳﻴﺔ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺒﺐ ﺍﻹﺣﺮﺍﺝ ﺍ...

أكل البطاطس: يساعد في تنشيط التنظيمات داخل جسم الإنسان. إن ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺲ من بين الخضروات الغنية ﺟﺪﺍ ﺑﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ " B6 "، ﻓﺤﺒﺔ ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ ...

تناول الأطعمة بشكل متوازن يساعد جسم الإنسان على تحسين الدورة الدموية. إن كنت من الأشخاص الذي يعانون من تخثر الدم ، وتستخدم ادوية كثيرة...

عشبة القمح: علاج القولون العصبي و الجهاز الهضمي. من ﺃﻫﻢ ﺃﺳﺒﺎﺏ ﺣﺪﻭﺙ مرض ﺍﻟﻘﻮﻟﻮﻥ ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﻋﻨﺪ ﺍﻻﻧﺴﺎﻥ ﻫﻮ ﺗﺮﺍﻛﻢ ﺍﻟﺠﺮﺍﺛﻴﻢ ﻭ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ، ﺇﻥ ﻛ...

الفوائد الصحية التي تحتوي عليها الشوكولاتة. إن ﺍﻟﻤﻜﺴﺮﺍﺕ ﻭ ﺟﻤﻴﻊ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﺸﻮﻛﻮﻻﺗﻪ ﻣﻦ ﺃﻟﺬ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ التي يتناولها جميع ﺃﻓﺮﺍﺩ ﺍﻟﻌﺎﺋﻠﺔ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮ...

الصحة: القولون العصبي و طريقة العلاج. يعتبر مرض ﺍﻟﻘﻮﻟﻮﻥ ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭﻇﻴﻔﻲ ﻣﺰﻣﻦ ﻓﻲ ﻭﻇﻴﻔﺔ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﺍﻟﻐﻠﻴﻈﺔ، ﻭﻧﻈﺮﺍ ﻷﻧﻪ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﻇﻴﻔﺔ...

الأطباء والأبحاث العلمية ينصحون بأكل فاكهة الموز.  الموز هو ثمرة جيدة جدا للصحة ، لان هذه الفاكهة هي واحدة من أكثر الأطعمة المغذية ل ...

التفاح: فاكهة تساوي الذهب وذلك راجع للمنافع الصحية التي تحتوي عليها. فوائد اكل فاكهة التفاح متنوعة حيث أن اكل تفاحة في كل يوم تبقيك ...

المصاب بمرض السكري جسمه يمنع من استخدام الطاقة التي توفرها الأغذية التي يتم تناولها بشكل صحيح يمكن القول إن مرض السكري هو مرض يؤدي...

فوائد نبتة النعناع الصحية لا شك أن العديد منكم يستعمل نبتة النعناع يوميا في مجموعة من المشروبات الساخنة أو الدافئة كمثل الشاي و الحليب...

معرفة أعراض القولون العصبي وكيفية علاجه لاشك أن العديد منكم قد يصاب بأعراض القولون العصبي مما سيشكل لديه ضغطا و يسبب له تخوفا كبير مثل ...